Tidigare event och workshops
Här är några axplock av mina tidigare event och workshops. Jag håller kontinuerligt nya kurser, workshops och event varje år - se nyhetsbrev eller under fliken Kurser, workshops. Varmt välkommen!
Prana festival 2016 och 2018
Stolt samarbetspartner till Prana Festival.
"Prana - Jag känner livet i mig" och Earth Medicine - din yoga är medicin för moder jord."
Yoga Games Göteborg
Stolt samarbetspartner till Yoga Games - the Nordic Yoga Conference - årligen.
Yogakurser
Terminskurser på Makaish Holistiskt hälsocenter. Fokus på teknik i yoga asanas (fysiska positioner), andningsövningar, meditation och filosofi. Passar dig som ser yogapraktiken som en del i din personliga utveckling.
Alla nivåer välkomna!
Yogaworkshop
"Happy new you!"
En yogaworkshop som fokuserar på balanserande och detoxande yoga, meditation, mantrasång och djupavslappning.
Yogakurs grund,
Folkets hus i Fräntorp
Terminskurser 2017-2018. Teknik i yoga asanas, meditation, andningsövningar och filosofi.
Fullmåneceremonier
Finstämda kvällar för själsligt arbete med bl a restorative yoga, tyst och guidad meditation och mantra. Återkommande tillfällen. För information om aktuella datum se fliken Kurser, workshops eller Yoga by Sandra Adrians Facebook's evenemang.
Yogaworkshop
"De fem elementen"
2017. Vi utforskar och lär oss förstå de ayurvediska fem elementen; jord, vatten, eld, luft och rymd genom yoga, andningsövningar och meditation.
Yogaworkshop Hanuman - myt och mening
2019. Berättelsen om apguden Hanumans liv och äventyr vävs samman till en fördjupningsklass. Vi utgår från Hanumans kvaliteter och egenskaper genom yogafilosofi, yoga asanas, meditation, mudra och mantra.
Afro Yoga fusion
Återkommande specialevent där yoga möter afrikansk dans. Grundning, energi och rytmer men också plats för stillhet. Vi rör oss mjukt och samtidigt kraftfullt, dansar och yogar barfota i medveten närvaro. Vi avslutar med trummeditation.
Yogaworkshop "Soulfood- näring till kropp och själ"
En yogaworkshop i fyra delar över året 2018; vinter, vår, sommar och höst. Vi använde de fem elementen enligt kinesisk medicin genom yin- och yangyoga, mantra, meditation och gongbad - metoder för näring till kropp och själ.
Yogaworkshop Relax, release & restore
En workshop skapad för den djupa avslappningen och återhämtningen. Vi använder Restorative yoga, gongbad och yoga nidra. Återkommande datum.
Yogaworkshop "Dear stress, let's break up!"
2017. En finstämd worksjhop om hur vi kan hantera stress med hjälp av yoga asanas, pranayama, meditation och yoga nidra (djupavslappning).
