Personlig vägledning

När du investerar i ett tillfälle med personlig vägledning hos mig får du möjlighet att få dina önskemål tillgodosedda på ett holistiskt och professionellt sätt. 

Vi arbetar tillsammans med det område som du väljer att fokusera på och där du vill utvecklas. Det kan vara både kortsiktiga och långsiktiga mål, t ex teknik i yogapositioner, ökad rörlighet, andningsövningar samt olika meditationstekniker för ökad koncentration och stressreducering. Du kan boka yogaundervisning för ett enstaka tillfälle eller mer regelbundet över en längre tid. 

I den andliga coachingen hjälper jag människor att utvecklas genom att t ex övervinna hinder, finna sin egen väg eller utveckla sin spirituella sida för att leva ett mer medvetet och autentiskt liv. Metoder som ingår är själsliga samtal och reflektioner, meditation och mindfulness, visualiseringstekniker, chakra- och energiarbete samt healilng.

Du kan också med fördel kombinera en Reiki-behandling med privat yogaundervisning och andlig coaching, vi anpassar efter dina önskemål.

PRIVAT UNDERVISNING YOGA:
60 minuter - 950 kr
Begär offert för paketpris skräddarsytt för just dig.

REIKI:
60 minuter Reiki-behandling - 850 kr
60 minuter x 3 tillfällen Reiki-behandling - 2000 kr

ANDLIG COACHING:
60 min 850 kr. 
Kan vid överenskommelse kombineras med Reikibehandling. 

Privat yoga- och/eller meditationsundervisning, andlig coaching och Reiki sker på Makasih Holistiskt hälsocenter, Bromeliusgatan 14 A, vid Munkebäckstorget. 
Kan vid behov och överenskommelse även bokas online eller hemma hos kund (dock inte första tillfället).

För mig är det viktigt med en helhetssyn på kropp, sinne och själ, och därför kan det vara bra för dig som kund att känna till att du kan komma att bli tillfrågad om t ex din livssituation såväl som sömn- och matvanor, stressfaktorer, övrig träning, arbetssituation, graviditet och eventuella skador.